【世界新视野】熬夜喝酒太伤肝!德国人却用这种植物,给肝脏来了个“大扫除”
熬夜喝酒太伤肝!德国人却用这种植物,给肝脏来了个“大扫除”
肝坏百病生!
作为人体重要的代谢解毒器官,肝脏好比一位“大将军”,肝好了,才能指挥好身体其他脏器正常运转。
但在21世纪的当代,雾霾、水质污染、汽车尾气无处不在……熬夜失眠、劳累压力、酗酒吸烟也成为日常,肝脏越来越不堪重负!
(资料图片)
要么不出问题,一出问题80%是晚期!不光普通人,不少明星也没能逃离它的魔爪。
作为人体最重要的“中转站”——肝的主要职责,就是去除血液中存在的毒素和杂质。
每3分钟过滤一次全身血液,一天过滤480次,一年过滤175200次,24小时不停地运转,排出身体内的垃圾和毒素。
如果你经常熬夜,那要警惕了!
熬夜会让受损的肝脏无法进入休息,而降低肝功能内的血红蛋白代谢能力,日常摄入的毒素无法得到分解代谢,肝慢慢硬化...
而喜好酗酒,更是酒精肝的元凶!
酒精中乙醇如同药品,须经过肝脏代谢,每喝一次,肝脏就需不断的氧化分解,每次醉酒就相当于一次“爆肝“!
更别提高脂高油导致的肝脏脂肪堆积过多、吸烟尼古丁和焦油致癌物更会堆积在肝脏,不停的催化肝脏问题!
若这时候你还不注意保护你的肝脏!任由其慢慢发展病变,那后果不堪设想。
你以为这是在危言耸听就错了,据不完全统计,全国有3亿人口都受到肝病的影响!
70%的人需要进行肝脏修护,而这些,都是无数个不良的生活习惯堆积而来...
而肝不好的人,大多都有几个特证:经常头痛、睡眠质量差、暴躁易怒、口臭严重、小便赤黄、喝酒上脸,腹部肥胖……如果你常出现这些症状,那就要小心了!
为了养肝,许多人开启大量的中药食补,殊不知中草药产生的毒素依旧需要肝脏进行二次代谢,反而加重的肝的负担!
更何况肝脏需要的并不是补!在著名的尼克博士肝解剖实验中,常吃药的人,肝脏中约取出了1斤的毒垢,都是重金属、药物化学残留!
想要保护肝脏,正确的方式是净化+修护!肝脏清净了,才能更好地运作代谢~
而喜好酗酒和肉食主义,爱熬夜看球的德国人却在肝脏问题上没出过差错,原因就在于德国人对肝脏的保护十分注重。
他们绝不滥用补品和药物,而是选择更为自然纯粹的健康净化食物——NA水飞蓟籽油片!
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